Bad & Sim i Landvetter
Välkommen till vår varmvattenpool (32°C). Vi erbjuder allt från babysim och simskola till vattengympa och privatsim.
För stora och små
Babysim (3 mån - 1 år)
Fokus på vattenvana, trygghet och mysiga stunder. Krav: Minst 4 kg och läkt navel.
Småbarnsim (1-5 år)
Lekfull träning av balans och motorik. Förälder är med i vattnet.
Simskola (från 5 år)
Vi följer Svenska Livräddningssällskapets stege. Från "Baddaren" till "Hajen". Små grupper för maximal inlärning.
Vattengympa
Skonsam och effektiv träning till musik. Passar alla åldrar och nivåer.
Privatsim (PT)
Skräddarsydd hjälp för barn som behöver extra stöd eller inför skolans simtester.
Hyr Poolen
Möjlighet att hyra simhallen privat (max 8 pers) för en exklusiv stund.
Innan ditt dopp – Att tänka på
För att vi ska kunna hålla en låg klorhalt och fräscht vatten är hygienen A och O.Alla måste duscha hela kroppen och tvätta håret med tvål/schampo utan badkläder innan man går i poolen.
* En administrativ avgift för entrékort tillkommer vid köp av kort/kurs.
Babysim
En aktivitet för de allra minsta. Att babysimma är en härlig aktivitet för förälder och barn i vår varmvattenpool (32°C). Vi sjunger och leker för en trivsam och givande stund i vattnet.
Precis som vår simskola genomsyras babysimmet av Svenska Livräddningssällskapets filosofi – att kunna livrädda sig själv. Vi tränar på att rotera från mage till rygg, flyta och ta oss fram i vattnet. Dyket är en central del som vi utvecklar i alla nivåer.
- NybörjareTrygghet tillsammans i vattnet. Barnet ska bli bekväm med vatten över huvudet och kunna röra sig fritt med vuxens hjälp.
- FortsättningHålla fast vid kanten, rotera från mage till rygg och "hoppa" från kanten (invänta varsågod). Simma fria sim till vuxen.
- Fortsättning 2Simma till kanten och ta sig upp själv. Flyta på rygg med hjälp. Vid dyk: ta sig upp via vuxens tummar och vända tillbaka till kanten.
- Nybörjare 1: 10.20
- Nybörjare 1: 11.05
- Fortsättning 1: 11.00
- Nybörjare 2: 11.45
- Fortsättning 2: 11.35
- Fortsättning 1: 12.25
Pris: 1 800 kr (8 tillfällen).
* Entrékort (99 kr/familj/termin) tillkommer.
- Badbyxa: Måste sitta åt ordentligt runt lår och mage (inga blöjor/boxers).
- Dusch: Vuxna duschar kropp/hår med tvål innan. Bebisar behöver ej duscha första gångerna.
- 1 vuxen/barn i vattnet för att undvika trängsel.
- Sjukdom: Stanna hemma vid feber, ögoninflammation eller öppna sår.
- Bindande anmälan. Återbetalning vid sjukintyg (avgift 200 kr).
- 14 dagars ångerrätt från bokningsdatum.
- Följ oss gärna på vår Facebooksida för info!
Fakta om Babysim
Småbarnsim
Småbarnssim är en viktig aktivitet som ger barnen mer än bara simkunskaper – det handlar om att utveckla vattensäkerhet från tidig ålder.
Den första och viktigaste färdigheten är vattenvana, vilket innebär att barnet lär sig att balansera, orientera sig och flyta i vattnet. Detta tränas på ett lekfullt och engagerande sätt, med stöd från en vuxen som alltid är med barnet i vattnet.
För kommunikation delar vi info i vår Facebookgrupp samt på anslagstavlan utanför bassängen.
Småbarnssimmet är indelat i fyra grupper utifrån barnets ålder:
- 1-2 årMinifirren
- 2-3 årFirren
- 3-4 årDelfinen
- 4-5 årHajen
* Entrékort för inträde till våra lokaler tillkommer på 99kr/familj/termin.
Vi är mycket måna om säkerhet. Prata gärna med era barn om våra viktigaste regler innan ni kommer:
- Alltid lyssna på simläraren
- Alltid ha huvudet ovanför vattenytan (om inte annat sägs)
- Alltid gå lugnt vid poolkanten (halkrisk)
Fakta om Småbarnsim
Simskola
I vår simskola tränar barnen i en varmvattenpool (32°C) på de vanligaste simsätten och får möjlighet att ta olika simmärken. Simskolan erbjuder tre olika nivåer anpassade efter barnens kunskapsnivå.
Hos oss arbetar 16 välutbildade simlärare som ser fram emot att välkomna era barn! Alla har utbildats via Svenska Livräddningssällskapet (SLS) och håller välplanerade simlektioner enligt SLS riktlinjer, med fokus på att kunna livrädda sig själv och andra. Denna filosofi genomsyrar hela vår verksamhet.
Åldersgränsen är 5 år.
Det bedöms individuellt och handlar inte enbart om simkunnighet utan även mental mognad. Eftersom poolen är 120–140 cm djup är det viktigt att barnet kan:
- Ta instruktioner
- Följa regler
- Undvika impulsiva handlingar
Misstänker ni att ert barn kan ha koncentrationssvårigheter rekommenderar vi PT-lektioner (Privatsim).
Intensiv simskola innebär att lektionerna är uppdelade på 8 tillfällen under 2 veckor.
Fokus ligger på märkestagning samt ett tillfälle specifikt för livräddning.
- BokningSker via fliken "Boka gruppträning". Använd dator för att undvika problem med betalning. Det tillkommer 99 kr/familj/termin i entrékort.
- Ångerrätt (14 dagar)Gäller från den dagen du bokar. Meddela oss via mail innan fristen löper ut om ni vill ångra er. Vid avstängning p.g.a regelbrott sker ingen återbetalning.
- KontaktVid frågor: 031 – 10 03 35 eller simskola@premiumhalsan.se
I samtliga grupper har vi livräddningsveckor där barnen får lära sig att livrädda sig själva och bogsera en kompis (Grodan och Sälen).
Fakta om Simskola
Privatsim
Privatsim erbjuder individuell simträning med en personlig simlärare, vilket ger möjlighet till skräddarsydd undervisning utifrån individuella behov och mål.
Privatsim är särskilt värdefullt för den som behöver extra stöd för att känna sig trygg i vattnet eller vill förbättra sina simfärdigheter i en trygg och fokuserad miljö.
Platserna är mycket begränsade. Förtur ges till barn med funktionsnedsättningar samt äldre barn som behöver förbereda sig inför skolans simtest.
30 minuter per tillfälle
- 700 kr1 gång
- 3 250 kr5 gånger
- 6 000 kr10 gånger
- BokningSker via mail till simskola@premiumhalsan.se. Lämna alltid telefonnummer.
- Avbokning (24h regel)Skall göras senast 24 timmar innan lektionen. Vid sen avbokning eller uteblivet besök ses lektionen som förbrukad.
Fakta om Privatsim
Bokning sker via mail till simskola@premiumhalsan.se (lämna alltid telefonnummer)
Vattengympa
Vattengympa är en motionsform som verkligen passar alla. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen.
Samtidigt gör vattnets motstånd att rörelserna kan blir riktigt jobbigt för musklerna. I vattengympan är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå. Passen leds av kunniga och certifierade instruktörer till positiv och peppande musik som ger extra energi och glädje.
Vi erbjuder följande öppna grupper:
- Tisdagar09:15
- Fredagar11:00
Öppna grupperna bokas under fliken "Boka gruppträning".
* Entrékort för inträde till våra lokaler tillkommer på 99kr/familj/termin.
Vi är mycket måna om säkerhet vid träning i vattnet.
- Gå alltid lugnt och försiktigt vid poolkanten (halkrisk)
- Duscha alltid kropp OCH hår innan passet (minskar klorhalt)
Har ni frågor är ni alltid välkomna att kontakta oss.
Tel: 031-26 00 13
Mail: simskola@premiumhalsan.se
Fakta om Vattengympa
Boka Simhallen
Du kan boka simhallen med vänner, familj eller din bättre hälft. Ni har hallen för er själva under 1h med upp till 8 personer och har även möjlighet att använda vattenleksakerna, omklädningsrum och bastun.
Dessa tider är begränsade och du hittar aktuella tider genom att ringa till reception på 031-10 03 35 alternativt maila på reception@premiumhalsan.se.
- Vuxen150 kr
- Barn100 kr
- Barn 0-3 år50 kr
- Repeterande bokningOffertförfrågan
- Kontakt för bokningMail: reception@premiumhalsan.se (ange tel.nr)
Tel: 031 – 10 03 35 - Avbokning (24h regel)Skall göras senast 24 timmar innan avsatt tid. Vid sen avbokning eller uteblivet besök ses tiden som förbrukad.
Fakta om Boka Simhallen
Bokning sker antingen via mail till reception@premiumhalsan.se (lämna alltid telefonnummer) eller via telefon på 031 – 10 03 35
Vill du veta mer?
Hör av dig till oss så berättar vi mer om våra kurser och tider.