Premium Metoden – Din bästa start

Ett skräddarsytt startprogram i tre steg för att garantera att du kommer igång, trivs och når dina mål.

En trygg start i tre enkla steg

1. Planering & Mål

Informationsträff

Vi träffas för att lägga upp din personliga hälsoplan. Vi går igenom utbudet och schemalägger din träning för att skapa en hållbar rutin.

2. Uppstart & Teknik

Introduktion & eGym

Vi installerar dig i våra smarta eGym-maskiner som ställer in sig automatiskt. Du får även en genomgång av appen och gör en första InBody-kroppsanalys.

3. Uppföljning & Resultat

30 dagars uppföljning

Efter en månads träning ses vi igen. Vi gör en ny InBody-mätning för att se dina framsteg och planerar din fortsatta utveckling.

Redo att komma igång?

Boka ett startmöte med oss så hjälper vi dig att lägga upp en plan som håller.

Boka startmöte