Premium Hälsan
Gruppträning Premium Hälsan

Träna tillsammans – hitta din energi

Låt våra instruktörer peppa dig till nya nivåer. Oavsett om du vill bygga styrka, hitta lugnet eller svettas rejält har vi passet för dig.

Boka pass
Varför gruppträning?

Mer än bara träning

Att träna i grupp ger en helt annan energi än att träna själv. Gemenskapen, musiken och en inspirerande instruktör gör att du orkar det lilla extra. Det är enkelt – du behöver inte tänka på vad du ska göra, bara dyk upp och häng med!

Energi & Pepp

Musiken och gruppen får dig att ta i mer än du trodde var möjligt.

Gemenskap

Träffa likasinnade och hitta träningskompisar att utvecklas med.

Enkelt & Effektivt

Följ instruktören och få ett komplett pass utan att behöva planera.

Vårt breda utbud

Vi har något för alla, oavsett mål och erfarenhet.

Les Mills

Världsklassiga konceptpass som BodyPump, BodyBalance och BodyCombat. Koreograferat till musik för maximal effekt.

Yoga & Rörlighet

Förbättra din rörlighet, balans och inre styrka. Perfekt komplement till tung styrketräning eller för återhämtning.

Spinning

Högintensiv konditionsträning på cykel. Svettigt, utmanande och fantastiskt bra för flåset.

Funktionell Fys

Tuffa pass med intervaller och styrka som utmanar hela kroppen. Bygger en stark och hållbar fysik.

Ingår i Guld & Platinum

Fri tillgång till all vår gruppträning ingår i våra Guld- och Platinum-medlemskap. Har du Standard-kort behöver du uppgradera för att kunna boka pass.

Redo att köra igång?